• Durata: 20 minuti

• Cosa prevede il colloquio: durante il colloquio conoscitivo avrai modo di conoscermi e di capire il mio metodo di lavoro, in modo tale da comprendere se sono la professionista adatta alle tue necessità. Mi racconterai i tuoi bisogni ed obiettivi e insieme capiremo come affrontare questo percorso, se con un piano nutrizionale personalizzato, oppure con l'educazione alimentare.

• Costo: gratuito

Percorsi benessere dove alimentazione e allenamento giocano nella stessa squadra, visualizza il seguente link per maggiori informazioni.

https://www.instagram.com/p/DO--r-ajTbT/?igsh=d2V6OTR0amZmaTY0

• Durata: 1 ora

• Cosa prevede la visita: Durante la visita prenderemo le misure antropometriche, e verrà effettuata: anamnesi fisiologica, patologica, familiare, personale, storia e anamnesi alimentare.

• Cosa serve portare alla visita: per poter avere il piano nutrizionale personalizzato è necessario avere la prescrizione del proprio medico curante (anche su carta bianca, ad esempio "Si prescrive terapia dietetica per...." e la motivazione della visita (obesità, ipercolesterolemia, diabete, ecc), procurati inoltre gli esami del sangue recenti (massimo di 1 anno fa).
• Verrà eseguita anche la bioimpedenziometria con BIA101 BIVA PRO.

• Cosa riceverai entro 7 giorni lavorativi: piano nutrizionale adattato alle tue necessità, consigli e indicazioni comportamentali specifici per te, lista della frutta e della verdura di stagione,  un ricettario per le tue colazioni dolci e salate, merende, piatti unici e tanto altro.

• Costo: 100€

• Durata: 1 ora

• Cosa prevede la visita: la visita verrà effettuata online, al momento della prenotazione ti verrà inviato un file dove verrà spiegato come prendere le misure antropometriche necessarie alla stesura del piano nutrizionale. Durante la visita verrà effettuata: anamnesi fisiologica, patologica, familiare, personale, storia e anamnesi alimentare.

• Cosa serve portare alla visita: per poter avere il piano nutrizionale personalizzato è necessario avere la prescrizione del proprio medico curante (anche su carta bianca, ad esempio "Si prescrive terapia dietetica per...." e la motivazione della visita (obesità, ipercolesterolemia, diabete, ecc), procurati inoltre gli esami del sangue recenti (massimo di 1 anno fa).

• Cosa riceverai entro 7 giorni lavorativi: piano nutrizionale adattato alle tue necessità, consigli e indicazioni comportamentali specifici per te, lista della frutta e della verdura di stagione, un ricettario per le tue colazioni dolci e salate, merende, piatti unici e tanto altro.

• Costo: 90€

• Durata: 2 ore

• Cosa prevede la visita: Il percorso è dedicato a chi desidera intraprendere un cammino nutrizionale condiviso con una persona vicina, come genitori e figli, coppie o fratelli. L'approccio prevede un supporto costante, unito alla motivazione reciproca di chi affronta insieme la stessa esperienza. Ogni piano nutrizionale viene elaborato in modo personalizzato, ma con un'organizzazione coordinata che semplifica la gestione quotidiana: dalla spesa all'organizzazione di pranzi, cene e spuntini. Il percorso include inoltre indicazioni pratiche per la pianificazione dei pasti, strategie per una spesa più mirata e consigli per adottare uno stile alimentare equilibrato e duraturo. Per effettuare la prima visita per un piano nutrizionale personalizzato serve la richiesta del proprio medico curante, anche su carta bianca, con la motivazione della visita, ad esempio: obesità, sovrappeso, ipertensione, sindrome metabolica, ecc, inoltre, si consiglia di portare esami del sangue non più vecchi di 1 anno. Durante la visita prenderemo le misure antropometriche, e verrà effettuata: anamnesi fisiologica, patologica, familiare, personale, storia e anamnesi alimentare

• Verrà eseguita anche la bioimpedenziometria con BIA101 BIVA PRO.
• Cosa riceverai entro 7 giorni lavorativi: piano nutrizionale adattato alle vostre necessità, consigli e indicazioni comportamentali specifici per voi, lista della frutta e della verdura di stagione, un ricettario per le vostre colazioni dolci e salate, merende, piatti unici e tanto altro.
• Costo: 170€

• Durata: 45 minuti

• Cosa prevede la visita: la visita prevede un colloquio durante il quale mi racconterai le tue abitudini alimentari, i tuoi dubbi e le tue difficoltà in campo alimentare. 

• Cosa riceverai entro 5 giorni lavorativi: delle indicazioni alimentari, ricche di strumenti e idee per poter migliorare le tue abitudini alimentari: consigli comportamentali, come pianificare una spesa intelligente, come leggere le etichette alimentari, come comporre un piatto bilanciato, un ricettario per le tue colazioni dolci e salate, merende, piatti unici e tanto altro.

• Costo: 50€

• Cosa prevede la visita: Esame Bioimpedenziometrico con BIA 101 BIVA PRO, la visita dura 25 minuti circa, al termine della visita viene rilasciato anche una piccola guida sulla sana alimentazione.

• Costo: 50€

• Durata: 30 minuti

• Cosa prevede la visita: durante la visita prenderemo nuovamente le misure antropometriche, ed eventualmente modificheremo il piano nutrizionale, aggiustandolo alle tue necessità, mi racconterai le eventuali difficoltà riscontrate e procederemo assieme per risolverle e migliorare il piano alle tue necessità.

• Cosa portare alla visita: se necessario portare nuovi esami del sangue.
• Costo: 75€

• Durata: 30 minuti

• Cosa prevede la visita: durante la visita prenderemo nuovamente le misure antropometriche, ed eventualmente modificheremo il piano nutrizionale, aggiustandolo alle tue necessità, mi racconterai le eventuali difficoltà riscontrate e procederemo assieme per risolverle e migliorare il piano alle tue necessità.

• Cosa portare alla visita: se necessario portare nuovi esami del sangue.
• Costo: 60€