Il colloquio conoscitivo ti da la possibilità di conoscermi come professionista e il mio metodo di lavoro, è il momento ideale per capire se sono la professionista adatta alle tue necessità. Durante il colloquio conoscitivo mi racconterai i tuoi bisogni ed obiettivi, ed insieme capiremo come affrontare il percorso, se con un piano nutrizionale personalizzato, oppure con l'educazione alimentare.

L'elaborazione di piani nutrizionali è un processo che consiste nella creazione di un regime alimentare personalizzato, adattato alle esigenze nutrizionali, fisiologiche e patologiche, e alle preferenze del singolo individuo. Questo processo coinvolge la valutazione delle abitudini alimentari, delle condizioni fisiche e di eventuali patologie o allergie, al fine di fornire una dieta equilibrata e salutare, dopo un'attenta consulenza alimentare e l'acquisizione delle misure antropometriche; al fine di un percorso lineare e completo sono consigliate delle visite di controllo concordate durante la prima visita.

L'educazione alimentare e il counseling sono due approcci complementari che mirano a promuovere una sana alimentazione e uno stile di vita equilibrato. Questi due aspetti sono fondamentali per il benessere fisico e mentale delle persone e per prevenire molte patologie legate all'alimentazione. L'educazione alimentare si concentra sull'acquisizione di conoscenze e competenze da poter mettere in atto giorno per giorno, al fine di migliorare il proprio rapporto con l'alimentazione a tavola a casa, fuori casa e in compagnia, ti aiuterò ad acquisire questi strumenti.

Si tratta di un percorso di supporto e accompagnamento individuale, in cui un professionista esperto in nutrizione analizza le abitudini alimentari del cliente, le sue esigenze e i suoi obiettivi, senza l'elaborazione di un piano nutrizionale, ma attraverso delle indicazioni nutrizionali.